Prendre soin de soi, pour mieux accompagner – Séance découverte 7 septembre – Colmar

La plateforme de Répit Amaelles Centre propose des ateliers « prendre soin de soi » entre septembre et décembre 2026 au CDRS de Colmar.

Ce cycle de 12 séances pluridisciplinaire et complémentaire associe le yoga adapté d’Alexandre Abraham, le Brain Ball® de Carole Jacquot et la naturopathie d’Émilie Schühmann avec pour but d’aider les aidants à mieux gérer leur équilibre et leur bien-être général.

Une séance de découverte pour comprendre le projet et découvrir la plateforme de répit aura lieu le 7 septembre.

12 Séances ( il est préférable de participer au cycle entier ) :

• Lundis 7 – 14 – 21 Septembre ( 7 septembre : séance de découverte
• Lundis 5 – 12 Octobre
• Lundis 2 – 9 – 16- 23- 30 Novembre

Lieu :
CDRS – 40 rue Stauffen – Bâtiment les cèdres (RDC – 2ème salle) , Colmar

Inscriptions/ informations :
03 89 32 47 87
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